メルチャリ通勤中
去年の11月末から「続かんやろうな〜」と思いながら始めた駅まで40分徒歩通勤。なんとまだ続いている。奇跡。
雨降って歩けんかったりして地下鉄やバス使ったら、心折れて歩かんくなるやろうなと思っていたのに。三日坊主にすらなれないわたしなのに快挙。
体重なかなか減らんしどうやって運動量増やそうかと考えた時に、丁度起点にしてる駅から展開エリアになるメルチャリの存在を思い出して、試しに乗ってみたら25分くらいで職場近隣のポートに着くし、朝の通勤電車は今もまだやはり苦手なのでこちらの方が精神衛生上いいではないかと。交通費も節約できるし(片道250円が平均90円)そんなこんなで年明けから緩く継続中。
住んでる所がメルチャリのエリア外やから全然使ったことなかったし自分には関係ないと思ってたけど、かなりお世話になっている。そしてご丁寧に消費カロリーも出てくる。前も出てたんかな？わからんけど。
あとはストレッチとエクササイズと軽い筋トレ組み込みたいけど、いつも帰宅が21時過ぎで、お風呂に浸かるので疲れ果ててしまってなかなかできず。言い訳ですが。頓挫してしまうよりかは少しでも何か継続を…ってことで、今まで帰ってきてちょこちょこ軽くつまんでいたのを我慢している。それで筋トレ分チャラにしようとしている、心の中で。笑
雨降って歩けんかったりして地下鉄やバス使ったら、心折れて歩かんくなるやろうなと思っていたのに。三日坊主にすらなれないわたしなのに快挙。
体重なかなか減らんしどうやって運動量増やそうかと考えた時に、丁度起点にしてる駅から展開エリアになるメルチャリの存在を思い出して、試しに乗ってみたら25分くらいで職場近隣のポートに着くし、朝の通勤電車は今もまだやはり苦手なのでこちらの方が精神衛生上いいではないかと。交通費も節約できるし(片道250円が平均90円)そんなこんなで年明けから緩く継続中。
住んでる所がメルチャリのエリア外やから全然使ったことなかったし自分には関係ないと思ってたけど、かなりお世話になっている。そしてご丁寧に消費カロリーも出てくる。前も出てたんかな？わからんけど。
あとはストレッチとエクササイズと軽い筋トレ組み込みたいけど、いつも帰宅が21時過ぎで、お風呂に浸かるので疲れ果ててしまってなかなかできず。言い訳ですが。頓挫してしまうよりかは少しでも何か継続を…ってことで、今まで帰ってきてちょこちょこ軽くつまんでいたのを我慢している。それで筋トレ分チャラにしようとしている、心の中で。笑